فوائد الميرمية المذهلة للجسم وكيفية تناولها ووصفات عديدة للشعر والبشرة

الميرمية تعد من الاعشاب العطرية حيث أنها تمتاز برائحة مختلفة, تحتوي علي أوراق لونها مابين اللون الفضي والرمادي حيث أنها تتميز بالألوان هادئة تريح الأعصاب ولها العديد من الفوائد علي صحة الجسم بسبب أحتوائها علي العديد من مضادات الأكسدة وزيوت طيارة ايضا وفلافونويدات سنذكر في هذة المقالة جميع فوائد الميرمية للجسم وكيفية أستخدامها عن طريق الغلي أو النقع وفوائدها العديدة للشعر والبشرة وطرق أستخدامها

الميرمية وفوائدها — الميرمية للجسم والشعر

محتوي المقال

فوائد الميرمية لصحة الجسم

تعمل علي تقليل العرق
تساعد في علاج المغص والتخلص منة
تعمل علي الحد والتقليل من القئ والغثيان
تعمل علي تبيض الأسنان خاصة لدي المدخنين
تعمل علي تقليل الأضرابات الناتجة من الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث
تعمل علي الوقاية من الشلل
تساعد علي التقليل من مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والانفلونزا
تعمل علي تخفيف ألام الرشح والسعال
تعمل علي الحد من التوتر والارق
تعتبر مفيدة في حالات الأنيميا وفقر الدم
تساعد علي فتح الشهية
تعمل علي التخلص من الشعر الأبيض
تعمل علي الوقاية من حدوث جلطات
تستخدم في علاج الجهاز الهضمي وطرد الغازات
تستخد الميرمية كغسول في المنطقة التناسلية حيث أنها تساهم في منع الألتهابات والحكة بالمهبل
تعمل علي الوقاية من مرض السرطان من خلال منع نمو الخلايا السرطانية مثل سرطان الثدي,سرطان الرحم
تساعد علي الوقاية من مشاكل الجهاز العصبي والوقاية من الزهايمر وتقوية الذاكرة
تساعد علي ضبط نسبة السكر في الدم
تعمل علي الحد من تكيسات المبايض
تساعد علي الحد من ألام القولون

فوائد زيت الميرمية للجسم

تساعد علي حل المشاكل الجنسية مثل “سرعة القذف” وذلك من خلال أستخدام زيت الميرمية عن طريق تدليك العضو الذكري قبل الجماع بفترة قصيرة
يساعد علي تنظيم الدورة الشهرية كما انة يساهم في نزول الدم الفاسد في بطانة الرحم
يساعد علي التخلص من الوزن الزائد وذلك لأنة له قدرة فعالة في ادرار البول

كيفية أستخدام الميرمية

مغلي الميرمية ويتم تحضيرة من خلال أحضار كمية مناسبة من أوراق الميرمية والماء ثم يتم وضعهم في وعاء والانتظار حتي الغليان ثم تصفيتها

منقوع الميرمية يتم تحضيرة من خلال أحضار كمية من الميرمية ووضعها في ماء ساخن لمدة 15 دقيقة

قناع الميرمية للبشرة يتم تحضيرة من خلال طحن أوراق الميرمية جيدا ثم وضعها علي البشرة لمدة 3 ساعات

فوائد الميرمية للتنحيف

تساعد علي التخلص من الدهون المتراكمة
تساعد علي سد الشهية
تعمل علي التخلص من الكرش

طريقة تحضير الميرمية للتخسيس

أحضار كوب من الماء المغلي ثم يتم أحضار معلقة ميرمية ثم يترك لمدة ربع ساعة ثم يمكنك شرابة يمكنك أضافة عصير الليمون للكوب, ينصح بتناولة 3 مرات يوميا قبل الوجبة الاساسية

فوائد الميرمية للرجل

تعمل علي تقوية العضلات خاصة عند الأشخاص الرياضيين
تعمل علي تقليل التعرق أثناء النوم
تستخدم لتبييض الأسنان خاصة لدي المدخنين
يستخدم زيت الميرمية في تنشيط الدورة الدموية
يساعد زيت الميرمية علي أنتصاب العضو الذكري من خلال خلط الميرمية مع العسل والحبة السوداء قبل عملية الجماعة بساعة

فوائد شرب الميرمية للنساء

للميرمية قدرة فعالة علي تنشيط المبايض مما يؤدي الي زيادة فرص الحمل
تساعد علي زيادة الأخصاب
تعمل علي ضبط الهرمونات خاصة عند أنتقطاع الدور الشهرية في سن مبكر
تساعد علي أنتظام الدورة الشهرية
تعمل علي الوقاية من ألتهابات الرحم وتساهم في الحد من سرطان الرحم
تعمل علي منع أنسداد قناة فالوب

فوائد الميرمية لتكبير الثدي والمؤخرة وطريقة تحضيرها

أن الميرمية من النباتات الشائعة المفيدة للنساء بشكل عام فهي تلعب دورا هام في أنتاج هرمون الأستروجين مما يساهم في عملية تكبير الثدي أو المؤخرة اليك أبرز الوصفات والخلطات التي تعمل علي تكبير الثدي

وصفة الميرمية تكبير الثدي والمؤخرة

أحضار كمية من أوراق الميرمية
أحضار كوب ماء

يتم وضع المكونات علي النار حتي الغليان ثم يتم تصفية المزيج جيدا ويترك حتي يبرد ثم يتم تناول ماء الميرمية مرتين يوميا علي فترات متباعدة يمكنك بالأحتفاظ بالماء في الثلاجة ويتم أستخدامها لمدة أسبوعين

يمكنك تدليك الصدر أو المؤخرة أيضا بالماء يوميا لمدة 2 أسبوع مع ضرورة عدم أرتداء لبس حمالات الصدر

نصائح عند أستخدام الميرمية لتكبير الثدي

تجنب تناول الميرمية للأشخاص الذين يعانون من الانيميا أو نقص في نسبة الحديد
تحنب تدليك حلمة الثدي حتي لا يتسبب في تغير لونها وحجمها
لا ينصح بتناولها خلال فترة الدورة الشهرية سواء تناول منقوع الميرمية أو التدليك

وصفة الميرمية للتخلص من الشعر الزائد

بالرغم من فوائد الميرمية العديدة الا انها ايضا لها دور فعال في التخلص من الشعر الزائد بالجسم وذلك من خلال أستخدام زيت الميرمية مباشرة علي المنطقة بعد أذالة الشعر

فوائد الميرمية للبشرة الجافة والدهنية

تعمل علي تنشيط الدورة الدموية مما يؤدي الي ترطيب البشرة
تساعد علي التخلص من علامات الشيخوخة والخطوط البيضا
تعمل علي التخلص من النمش والشوائب الموجودة بالوجة
تساعد علي الحد من ظهور حب الشباب
أن تناول الميرمية يعمل علي التخلص من السيلوليت
تعمل الميرمية علي ترطيب البشرة

وصفة الميرمية للتخلص من حب الشباب

أحضار كمية من أوراق الميرمية
أحضار كوب ماء

يتم نقع الميرمية لمدة 15 دقيقة ثم يتم أضافة عصير الطماطم ثم يتم وضع الخليط علي منطقة الحبوب لمدة 20 دقيقة ثم يتم شطف الوجة بالماء الفاتر

خلطة الميرمية والشوفان لتقشير البشرة

أحضار كمية من أوراق الميرمية
أحضار كوب ماء

يتم نقع المكونات لمدة 15دقيقة ثم يتم أضافة معلقة من الشوفان ثم يتم وضع الخلطة علي الوجة لمدة 15 دقيقة ثم يتم شطف الوجة جيدا بالماء البارد

وصفة زيت الميرمية لعلاج السيلوليت وخطوط التمدد

أحضار 2معلقة من الميرمية
أحضار 3 معلقة من زيت اللوز الحلو

يتم مزج المكونات جيدا ثم يتم وضعة علي البشرة مع التدليك جيدا ثم الأنتظار لمدة ساعة ثم يتم شطف الوجة بالماء الفاتر

فوائد الميرمية لللشعر

تساعد علي تقوية بصيلات الشعر
تعمل علي حماية الشعر من التقصف
تساعد علي نمو الشعر بشكل سريع
تعمل علي التخلص من الشعر الأبيض وعلامات الشيب
تعمل علي حل مشاكل تساقط الشعر والصلع الوراثي

وصفة الميرمية للتخلص من تساقط الشعر

أحضار معلقة من زيت الميرمية
أحضار معلقة من الروزماري
أحضار معلقة من زيت النعناع
أحضار معلقة كبيرة من زيت الزيتون

يتم وضع الخليط علي الشعر مباشرة وتدليك فروة الرأس برفق يمكنك تكرار هذة الوصفة 2 يوميا

وصفات الميرمية للشعر الأبيض والخفيف

أحضار معلقة من الميرمية
أحضار معلقة من القرنفل

يتم نقع المكونات في3 كوب ماء مغلي ثم يتم تصفية المكونات ثم يتم وضع الخليط علي فروة الرأس حتي الصباح ثم يتم غسل الشعر جيدا يمكنك تكرار هذة الوصفة يوميا لمدة أسبوع

وصفة منقوع الميرمية للشعر المصبوغ

أحضار كمية من أوراق الميرمية
احضار كوب ماء

يتم نقع المكونات لمدة ساعة ثم يتم وضع الوصفة علي الشعر يمكنك تكرار هذة الوصفة 2أسبوعيا الشعر بالمنقوع بمعدل مرتين أسبوعياً

وصفة زيت الميرمية وزيت السمسم للشعر

يتم أحضار مكونات متساوية من زيت الميرمية وزيت السمسم ثم يتم دهن الشعر بالمذيج يوميا

أضرار الميرمية

بالرغم من فوائد الميرمية العديدة الا أن تناولها بأفراط يتسبب في ظهور بعض الأثار الجانبية اليك أبرز أضرار الميرمية

يؤدي الأفراط في تناولها الي التعرض لحالات تشنجات عصبية
لا ينصح بتناولها للأشخاص الذين يعانون من الصرع
بالرغم من أن تناول الميرمية مفيد للحامل كما ذكرنا من قبل ألا أن تناولها بأفراط يؤدي الي الأجهاض
تعمل علي ضيط درجات القلب السريعة