سبب ألم الثدي عند لمسه للبنات والمتزوجات من الموضوعات شديدة الأهمية عند النساء بشكل عام، حيث أن معظم البنات والمتزوجات يتعرضن لهذا الألم، فكان من الضروري البحث عن أسباب الألم والأعراض التي تحدث للمرأة بعد إصابتها بآلام الثدي بسبب بسيط أو نتيجة لمرض خطير، وكذلك كيفية العلاج والآن سوف نتحدث عن هذا الألم بالتفصيل من خلال موقع الاحلام بوست.
سبب ألم الثدي عند لمسه للبنات والمتزوجات
المرأة بشكل عام قد تعاني من ألم الثدي كل مدة زمنية مما يجعلها تشعر بالقلق حيال هذا الأمر وتلجأ للبحث عن سبب ألم الثدي عند لمسه، حيث أنه قد يكون السبب راجع إلى بعض الاضطرابات الناتجة عن الدورة الشهرية أو لا يكون له علاقة بها، وإليكم التفاصيل في السطور التالية..
ألم الثدي عند لمسه بسبب الدورة الشهرية
يعتبر انتظام الدورة الشهرية بشكل شهري هو أهم سبب لآلام الثدي، والسبب الرئيسي في حدوث هذا الألم هو تغير الهرمونات، حيث أن الهرمونات تعمل علي التغيير في الأوعية الدموية ونفاذيتها، وبالتالي تتراكم الكثير من السوائل في الثدي إلى جانب حدوث تغيرات في الخلايا وعملية تكاثرها.
هذه التغيرات هي التي تتسبب في ظهور آلام الثدي وانتفاخه وكذلك تورمه، ومن الجدير بالذكر أنه لا توجد علاقة طردية بين الألم وحدته وبين نسبة الهرمونات التي توجد في الدم، وكذلك لا توجد أي علاقة بين حدة الألم والإصابة بمرض خطير بالثدي.
كما أن هذا الألم يبدأ في الظهور بعد أيام التبويض ويستمر حتى الدورة الشهرية بأيام، ومن ثم يرجع مع الدورة الشهرية ويزول مرة أخرى.
شاهدي أيضًا: علاج عدم أنتظام الدورة الشهرية في المنزل بالاعشاب والقران الكريم
ألم الثدي عند لمسه بسبب التغيرات الهرمونية
سبب ألم الثدي عند لمسه للبنات والمتزوجات قد يكون بسبب بعض التغيرات الطبيعية والتي ليس لها أي علاقة بالدورة الشهرية، وذلك بسبب رد فعل غير طبيعي من النسيج الخاص بالثدي تجاه الهرمونات وتأثيرها.
- يحدث رد الفعل في حين أن نسبة الهرمونات في الدم طبيعية ليس بها أدنى تغيير.
- إن الإصابة بالتكيّسات التي تكون ذو حجم كبير تعتبر سبب ألم الثدي عند لمسه للبنات والمتزوجات وهي عبارة عن كتلة تتضمن مادة سائلة، يمكن التقليل من الشعور بالضغط عن طريق شفط هذه السوائل، ولكن هذا الحل يتم اللجوء إليه في حالات نادرة.
- فرط التنسج أيضًا أو ما يطلق عليه الغدد قد يكون سبب ألم الثدي، وهو عبارة عن الإحساس بشيء مرن في الثدي، ولقد سمي هذا التنسج قديمًا باسم الداء الكيسي الليفي في الثدي، حيث أن نسيج الثدي يتحول إلى كتل أو تدرن، وهذا الأمر سببه مازال مجهول حتى الآن.
- كذلك حدوث توسع في الأنابيب الخاصة بالإفراز بجانب الحلمة، وقد يترافق مع هذا التوسع ظهور بعض الإفرازات، والتي يكون لونها أصفر، بني، أخضر، أو أبيض.
- في حالة وجود ورم حليمي في هذه الأنابيب من الداخل يترافق معه ظهور إفرازات ذات لون دموي وتخرج بشكل تلقائي من حلمة الثدي.
- تعتبر الالتهابات التي تكون غير عدوائية هي السبب الأشهر لهذه التوسعات في أنابيب الإفراز.
- كما أن الالتهاب الذي يحدث في الثدي بعد قيام المرأة بالولادة قد يتسبب في حدوث خراج بالثدي، كذلك حدوث ألم بالصدر نتيجة عملية الرضاعة.
- يعتبر اللولب الهرموني والتي تلجأ إليه النساء لمنع الحمل سبب أيضًا لآلام الثدي، أو تلك الأدوية الهرمونية التي يقوم الأطباء بصرفها للمرأة التي وصلت إلى سن اليأس.
- بعض الأدوية والتي يكون لها بعض التأثيرات الجانبية هي سبب آلام الثدي عند لمسه للبنات والمتزوجات.
ألم الثدي عند لمسه لأسباب مرضية
حيث أن هناك بعض الآلام والتي لا يكون سببها الأساسي لا يتعلق بالثدي نفسه، ولكن تمتد آثارها إلى الثدي والشعور بالألم به، وهي كالآتي:
- الإصابة بكسر في ضلع من الأضلاع.
- وجود التهاب في الصدر، ولكن هذا الموضوع ليس شائع.
- كذلك بعض النساء اللاتي يقمن بممارسة الرياضة قد يتعرضن للإصابة بالشد العضلي في الصدر.
- حدوث بعض الالتهابات في الغضروف الموجود بين الأضلاع.
- الإصابة بمرض الروماتيزم أو ما يسمى الألم العضلي الليفي.
أعراض مصاحبة لألم الثدي
هناك بعض الأعراض التي تشعر بها المرأة عند إصابة الثدي وتكون بمثابة إشارة لوجود مشكلة قد تكون خطيرة، ويتوجب عليها التوجه إلى الطبيب المعالج للتشخيص المناسب للحالة وتقديم الحلول المعالجة، وتتمثل في:
- الإحساس بألم في الثدي.
- الشعور بالضغط في الثدي.
- كذلك الشعور بعدم الراحة.
- الإحساس بالاختناق أو وجود شيء ثقيل يضايق المرأة.
- وجود كتلة صلبة ليست طبيعية في الثدي.
- خروج إفرازات من حلمة الثدي.
- آلام شديدة جدًا وحادة مستمرة لا تختفي أبداً.
- تغير في الحالة الطبيعية للثدي وشكله وحجمه أو اختفاء الحلمة داخل الثدي.
- تجعد في الجلد في منطقة الثدي، أو حدوث حكة وحدوث احمرار الثدي، أو الإصابة بخراج بالثدي.
يمكنك مشاهدة: ارتفاع ضغط الدم عند الحامل،أعراضه وأسبابه وكيفية تشخيصه وعلاجه
طريقة تشخيص أمراض الثدي المختلفة
هناك بعض الخطوات التي يتبعها الطبيب المختص بهذا الأمر حتى يتم التعرف على سبب ألم الثدي وتتمثل هذه الخطوات فيـ
- الفحص السريري.
- استخدام أشعة الموجات الفوق صوتية لفحص الثدي والكشف عن السبب وراء ألم الثدي عند لمسه للبنات والمتزوجات.
- اللجوء إلى أشعة الماموغرام، ويعد هذا الفحص من الفحوص الدقيقة التي تتعرف وتكشف للطبيب عن ماهية المرض.
- اللجوء إلى أخذ خزعة من الثدي في حالة ظهور كتلة به وتحليلها.
علاج آلام الثدي عند النساء
من الجدير بالذكر أنه توجد بعض الأدوية التي تساعد في تخفيف حدة الآلام في الثدي، والتي يقوم الطبيب بوصفها في هذه الحالة، وهي كالآتي:
- استخدام الأدوية التي من شأنها تسكين الألم مثل الأدوية التي تحتوي على مادة الباراسيتامول، وكذلك مضادات الالتهاب التي تندرج تحت مسمى اللاستيرويدية والتي تعرف ب NSAIDS.
- استخدام الأدوية التي يمكن وضعها في مكان الألم (الدهان الموضعي) حتى تخفف من حدة هذا الألم.
- قد يقوم الطبيب المعالج بصرف بعض الأدوية التي تحتوي على هرمون صناعي، ويكون ذلك في حالة وجود الألم بسبب اضطرابات الدورة الشهرية.
- قد يقوم الطبيب بصرف الأدوية التي تستخدم في منع الحمل حتي تعمل على التحكم في نسبة الهرمونات وتنظيمها.
علاج آلام الثدي بالأعشاب
لعلاج ألم الثدي يجب بدايةً تحديد السبب الكامن وراء ذلك الألم حتى تتمكن من علاجه بالطريقة المناسبة، ويمكن الاستعانة ببعض الأعشاب التي تساعد على تقليل آلام الثدي إلى حدٍ ما على حسب الحالة، وإليكم بعض الأعشاب في السطور القادمة..
الحلبة لعلاج ألم الثدي
تساعد الحلبة على تحسين أداء بعض الغدد الموجودة داخل جسم المرأة، ومنها الغدد الموجودة بالثدي والتي تعمل على إنتاج الحليب خلال فترة الرضاعة.
كما أنها تساعد بشكل كبير على التخفيف من التهاب الثدي واحتقانه، ويمكن ذلك من خلال تناول كوب من الحلبة الدافئة بشكل يومي.
كذلك يمكن استخدام الحلبة من خلال خلطها مع زيت الخروع، ودهن الثدي بها، وبالأخص في حالة الإصابة بخراج في الثدي، حيث تكون هذه الوصفة ممتازة لعلاج تلك المشكلة.
عشبة الأرقطيون
عشبة الأرقطيون من أكثر الأعشاب الطبيعية التي تعمل على تخليص الجسم من السموم الضارة، وتعزيز صحة الكبد.
كما أنها تعمل على ضبط مستويات هرمون الاستروجين في الدم، وكذلك تعمل على تحسين سريان السائل اللمفاوي في الأوعية المحيطة بالثدي مما يساعد على تقليل الالتهابات بشكل كبير.
يمكن استخدام تلك العشبة من خلال وضعها في كوب من الماء المغلي، حتى يتم استخلاص المواد الفعالة بها، ثم تصفية المشروب وتناوله وهو دافئ.
زيت زهرة الربيع المسائية
يُستخدم زيت زهرة الربيع من قِبل العديد من السيدات لذلك الغرض، وهذا بالرغم من عدم وجود دراسات كافية تُثبت فاعليته لذلك.
حيث يعتبر ذلك الزيت مصدر ممتاز للأحماض الدهنية التي يؤدي نقصها إلى حدوث آلام الثدي، هذا بالإضافة إلى فوائده المتعددة للمرأة، مثل علاج المشاكل التي تصيب بطانة الرحم، والتخفيف من آلام الحيض بشكل كبير.
يتم استخدام ذلك الزيت من خلال تدليك الثدي به برفق لعدة دقائق، ويفضل أن يكون دافئًا حتى تمتصه البشرة بشكل كامل، كما يمكن تناوله عن طريق الفم لمدة ثلاثة شهور.
حليب الشوك
يساعد حليب الشوك في تنظيف الكبد، وتعزيز أدائه في التخلص من السموم الزائدة في الجسم، مما ينتج عنه اتزان الهرمونات الموجودة في الجسم والتي من بينها هرمون الاستروجين، وبالتالي تقليل الألم الموجود في الثدي.
يمكن تحضير شاي حليب الشوك اللذيذ من خلال وضع العشبة في الماء المغلي ويتم تناولها صباحًا ثلاثة مرات في الأسبوع.
نصائح للتخلص من ألم الثدي في المنزل
في أغلب الأوقات يختفي ألم الثدي من تلقاء نفسه دون تدخل من المرأة أو من الطبيب، ولكن هناك بعض الخطوات التي يمكن اتباعها لتساعد على التخلص من ألم الثدي وهي:
- استعمال مراهم من شأنها تقليل وتخفيف آلام الثدي والتي تتمثل في جل الإيبوبروفين، حيث نقوم بوضعه على الثدي مكان الألم ومن ثم تدليكه جيدًا.
- يمكن تطبيق كمادات باردة على مكان الألم في حالة تورم الثدي.
- التمتع بحمام دافئ، حيث يساعد على الاسترخاء، ويخفف من ألم الثدي.
- البعد عن التدخين، فهو يعمل على زيادة تضييق الأوعية وبالتالي يؤدي الى الإصابة بالتهابات الثدي.
- عدم تناول المشروبات التي يوجد بها مادة الكافيين، وذلك حتى تخفف من ألم الثدي والذي له علاقة بالتكيسات في الثدي.
- اللجوء إلى استخدام حمالة صدر مريحة تكون مناسبة، وكذلك ارتداء الحمالة الرياضية وقت ممارسة الرياضة.
- تناول غذاء صحي، والابتعاد عن الوجبات السريعة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون المعقدة.
- كما يمكن الاستعانة ببعض المكملات الغذائية التي تضيف إلى جسمك مجموعة من الفيتامينات والمعادن، والتي تساعد بدورها في علاج ألم الثدي.
- كذلك يمكن تدليك الثدي برفق، حيث أثبتت العديد من الدراسات أن التدليك بعمل على بسط العضلات وتخفيف الضغط على المنطقة.
يجب الإشارة إلى أن سبب ألم الثدي عند لمسه للبنات والمتزوجات قد يكون سبب عادي لا يتسبب لنا في أي قلق، ولكن يجب الاهتمام بهذا الأمر وزيارة الطبيب المعني بهذا التخصص لمعرفة السبب، حيث أنه في بعض الأحيان قد يكون مرض من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة المرأة، ودمتم بخير.