تجربتي مع اضرار الكورتيزون والتخلص منها

اضرار الكورتيزون عديدة رغم الفوائد الجمة التي تعود على مستخدميه، فقد يضطر الكثير من الأشخاص إلى تناول الكورتيزون لأنه يساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية، حيث تحتاج الكثير من الأمراض دواء الكورتيزون لعلاجها، ولكن قد ينجم عنه أضرار كثيرة وجسيمة على البشرة والشعر وكذلك الجسم بصورة عامة، لذلك يصف الطبيب جرعات محددة من دواء الكورتيزون لتجنب الآثار الجانبية المختلفة التي تنتج عنه، ومن ذلك على سبيل المثال احتباس الكثير من السوائل في الجسم ومشاكل في الذاكرة وارتفاع ضغط الدم وبطء شفاء الجروح وغيرها الكثير من الأعراض الجانبية التي يمكنك التعرف عليها من خلال موقع الاحلام بوست.

محتوي المقال

اضرار الكورتيزون

ينبغي عدم تناول أي جرعات من الكورتيزون قبل استشارة الطبيب، مع ضرورة اتباع الجرعات الموصوفة فقط دون الإفراط فيه، وإليكم تعليمات تجنب اضرار الكورتيزون:

المرضى المصابون بداء السكري والذين يتناولون دواء الكورتيزون، يصعب عليهم السيطرة على نسبة السكر في الدم، حيث يغير دواء الكورتيزون نسبة السكر في الدم وهو من أخطر اضرار الكورتيزون لمرضى السكري.
يجب على الحامل الابتعاد تمامًا عن تناول دواء الكورتيزون، إلا في الحالات الصعبة جدًا باستشارة الطبيب.
يجب الامتناع تمامًا عن تناول المواد الكحولية مع تناول دواء الكورتيزون، كما يجب أيضًا الابتعاد عن القيادة في فترة تناول دواء الكورتيزون لأنه يؤثر على مستوى التركيز.
يعمل الكورتيزون على بطء عملية النمو لدى الأطفال، في حالة تناولهم الدواء لفترات طويلة.
يجب على الأم المرضعة أيضًا تجنب تناول دواء الكورتيزون، بالرغم من أنه لم يثبت حتى الآن عن مدى انتقال دواء الكورتيزون من حليب الأم إلى الطفل.
يجب عمل فحوصات شاملة للجسم وخاصة الكبد عند تناول دواء الكورتيزون.

ما هو الكورتيزون

قد يعرف الكثير منا اسم دواء الكورتيزون دون التطرق لبعض المعلومات الدقيقة حول هذا، وإليكم بعض المعلومات التي تجنبك اضرار الكورتيزون أثناء تناوله:

الكورتيزون هو عبارة عن هرمون الستيرويد.
يتكون من 21 ذرة كربون.
يعتبر واحد من الهرمونات الرئيسية المفرزة من الغدة الكظرية، وهو هرمون كورتيكوستيرويد ويشبه الكورتيزول.
يستخدم لعلاج العديد من الأمراض ويمكن استخدامه عن طريق (الفم – الوريد – عبر الجلد – المفصل).

حقن الكورتيزون

تعتبر حقن الكورتيزون علاج فعال لمعالجة مناطق محددة في الجسم؛ حيث يساعد الكورتيزون في تخفيف أغلب الالتهابات، ويمكن لحقن الكورتيزون معالجة الآتي:

الكوع والورك والكاحل والركبة والعمود الفقري والكتف والمعاملة.
أيضًا المفاصل الصغيرة الموجودة في القدم أو اليد.
تحتوي حقن الكورتيزون في الغالب على المادة الفعالة كورتيكوستيرويد إلى جانب وجود مخدر موضعي.
يجب مراعاة ضرورة أخذ حقن الكورتيزون في عيادة الطبيب المختص مع مراعاة الجرعات التي يحددها الطبيب، وذلك من أجل التقليل من الآثار الجانبية المحتملة للدواء.

فوائد الكورتيزون

على الرغم من اضرار الكورتيزون إلا أنه يمتلك فوائد كثيرة وأكثر فعالية من غيره من الأدوية الأخرى، وذلك لعلاج الكثير من الأمراض المستعصية والخطيرة ومنها الآتي:

يستخدم في الحالات الحادة من الحساسية والربو.
يعتبر مضاد جيد للالتهابات الحادة.
يساعد على علاج موضعي لبعض أنواع الأكزيما والالتهابات الجلدية.
يستخدم لبعض أنواع التهابات العيون.
علاج التهابات القولون والأمعاء.
التهابات العظام و المفاصل.
علاج مثالي للدرن والتهابات الرئتين.
تنظيم الإباضة ويتم ذلك من خلال خفض الهرمون الذكري.
مضاد لتكاثر الخلايا السرطانية.
مثبط لجهاز المناعة؛ حيث يعمل على تنظيم رد فعل الجهاز المناعي عند تعرض الجسم لأي طارئ، فبدون تناول دواء الكورتيزون قد يبالغ الجسم في ردة الفعل تجاه أي حالة طارئة قد يصاب بها، ومن ذلك أنه يستخدم بعد حالات زراعة الكلى حتى لا يرفض الجسم الكلى المزروعة حديثًا.

الجرعة الآمنة من الكورتيزون

عند تناول دواء الكورتيزون يجب مراعاة تناول الجرعة الآمنة منه، ومن أجل تجنب اضرار الكورتيزون يجب اتباع التالي عند الحاجة إلى التوقف عن تناوله:

يجب عدم إيقاف دواء الكورتيزون بشكل مفاجئ؛ حيث يؤثر ذلك بطريقة سلبية على الجسم ويحدث خلل في الجسم عامة وهبوط مفاجئ في ضغط الدم، لذلك يجب تخفيض جرعة الكورتيزون تدريجيًا حتى يتم إيقافه نهائيًا.
لا يجب تقليل الجرعة عن 25 % من الجرعة التي اعتاد المريض على تناولها على مرة واحدة، فإذا كان المريض يتناول 40 مليجرام من دواء الكورتيزون يتم تقليل 10 مليجرام في كل مرة، وذلك حتى يتم إيقافه نهائيًا.

مدة خروج الكورتيزون من الجسم

يصعب تحديد مدة خروج الكورتيزون من الجسم بصفة عامة، هذا ويرتبط أيضًا خروج الكورتيزون من الجسم بعدة عوامل منها الآتي:

عوامل متعلقة بالمريض: مثل (النظام الغذائي – العمر – الجنس – تناول أدوية أخري – التدخين – كمية التعرق – وظائف الكبد والكلى – أمراض أخري).

عوامل متعلقة بالدواء: مثل (تركيبة الدواء – جرعة الدواء – طريقة تناول الدواء سواء حقن أو عن طريق الفم).

الاثار الجانبية للكورتيزون

يخلف تناول الكورتيزون الكثير من الآثار الجانبية الكبيرة والخطيرة على الجسم، سواء المُتناول على شكل حقن أو مجرد أقراص ومنها الآتي:

الاحساس بالصداع المستمر.
تهيج في المعدة.
الدوار والغثيان.
زيادة ملحوظة في الوزن.
تضرر في الأعصاب.
عدوى المفاصل.
فتح الشهية.
ضعف الأوتار.
وخز في العظام.
ارتفاع غير مستمر في مستوى السكر في الدم.
ابيضاض في المنطقة المحيطة من الحقن.
عدم انتظام في الدورة الشهرية.
الإصابة بالأرق.
ترقق في الأنسجة في المنطقة المحيطة بالحقن.

أعراض ظهور اضرار الكورتيزون

يجب مراجعة الطبيب فورًا في حالة ظهور آثار جانبية محددة عند تناول الكورتيزون، من هذه الأعراض ما يلي:

زغللة وتغير في الرؤية.
ظهور مشاكل في التنفس.
نمو بشكل طبيعي في الشعر.
قيء وألم في المعدة.
تورم وانتفاخ في القدمين والكاحل.
انتفاخ الوجه وزيادة كبيرة في الوزن.
آلام كبيرة في العضلات.
العطش وزيادة في التبول.
تغير في المزاج.
عدم انتظام في ضربات القلب.
تباطؤ عمليات الشفاء في حالة الجروح، وسهولة الإصابة بالكدمات والتعرض للنزف.
ألم في العظام و المفاصل.
إعتام في عدسة العين.

التخلص من آثار الكورتيزون على الوجه

هناك العديد من طرق التخلص تدريجيًا من آثاره على الوجه، وذلك حتى نتجنب اضرار الكورتيزون على البشرة ومن تلك الطرق ما يلي:

استخدام الكريمات المرطبة للوجه الخالية من الزيوت.
التوقف تدريجيًا عن تناول الكورتيزون وعدم إيقافه فجأة، مع محاولة إيجاد بديل بعد استشارة الطبيب المعالج.
تجنب ملامسة بعض المواد الكيميائية للوجه.
تناول الكثير من المياه.
استخدام الكورتيزون فقط في الحالات التي تستدعي استخدامه بجرعات محددة لتجنب أضرار الكورتيزون قدر الإمكان.

تنظيف الجسم من الكورتيزون

يؤدي تناول الكورتيزون إلى العديد من الآثار الجانبية المتعددة، منها نقص البوتاسيوم واحتباس الصوديوم بالجسم، ويمكن تنظيف الجسم لتجنب أضرار الكورتيزون من خلال الآتي:

اتباع حمية غذائية قليلة الأملاح، وتجنب بعض الأطعمة الغنية بالأملاح مثل المخللات واللانشون ومرق الطعام.
ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي والسباحة وتناول الأطعمة الغنية بالأوميجا 3 والتعرض لأشعة الشمس.
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.

علاج ارتفاع هرمون الكورتيزول

هناك عدة طرق لتخفيض مستوى الكورتيزول في الجسم منها الآتي:

الحصول على قسط كافي من النوم، وتجنب تناول الكافيين مع اقتراب وقت النوم.
تجنب الأطعمة الغير صحية مع اقتراب وقت النوم.
ضرورة ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة أو المتوسطة، أما التمارين الرياضية المجهدة كثيرًا قد تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول.
الحد من الضغوط النفسية والإجهاد.

تجربتي مع الكورتيزون

يمكنك عزيزي القارئ التعرف على أهم النصائح من خلال تجربتي مع أضرار الكورتيزون ومنها الآتي:

يجب استخدامه لفترة محددة بالتنسيق مع الطبيب المختص.
يجب وضع قطع الثلج على منطقة الحقن.
تجنب حمل أحمال ثقيلة، والمحافظة على حماية المناطق التي تم حقنها من أي مؤثرات خارجية.
هناك أنواع من الكورتيزون تعتبر أقل ضررًا بالمقارنة مع الأنواع الأخرى مثل أدوية الأذن والعين وكريمات الجلد وأدوية الأنف.

في النهاية نؤكد على أن اضرار الكورتيزون قد تتفاقم في حالة تناول أي جرعات خاطئة، فعلى الرغم من تلك الفوائد التي يقدمها للمرضى، إلا أن أضراره تعد الأكثر خطرًا، علاوة على ذلك فهناك بعض الآثار الجانبية المحتملة التي تظهر نتيجة تناول الدواء، هذا ونتمنى لكم الشفاء العاجل ودوام الصحة والعافية.