يعتبر الشعر المتقصف من المشاكل التي تواجه الكثير من السيدات والفتيات وكذلك الشباب أيضًا فكثيرًا منهم يخجلون ويشعرون بالإنزعاج بسبب هذه المشكلة، فيريدون علاجها سواء كانت بالطرق الطبيعية أو عن طريق المواد الكيميائية، ولكن دعونا أولًا نتعرف على أسباب تقصف الشعر وكذلك طرق العناية به وأيضًا كيفية معالجته وبعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على ذلك فتابعوا معنا هذا المقال.
أسباب تقصف الشعر
فبجانب ارتباط تقصف الشعر بسوء التغذية واستخدام المواد الكيميائية والصبغات والتعرض لأشعة الشمس المباشرة وأيضًا استخدام مجفف الشعر بشكل كبير فهناك أيضًا العديد من الأسباب الأخرى دعونا نتعرف عليها الآن:
- غسل الشعر يوميًا وبشكل متكرر يؤدي إلى حدوث مشكلة كبيرة وهي في فقدان الأملاح والدهون التي تعمل على حماية الشعر من التقصف.
- عدم استخدام شامبو مناسب لنوع شعرك.
- ترك جزء من الشامبو على الشعر بسبب عدم غسله جيدًا.
- استخدام المشط أو فرشاة بلاستيكية ذات أسنان حادة فهي تعمل على تقطيع الشعر.
- ومن الأسباب التي تعمل على تقصف الشعر أيضًا تسريح الشعر وهو مبلول بالماء ومن دون تجفيف.
- استخدام المجفف لتجفيف الشعر بدلًا من المنشفة فهذا يعتبر تجفيف خاطئ ومن الأسباب التي تؤدي أيضًا إلى تقصف الشعر وتساقطه.
- كذلك عدم قص أطراف الشعر بشكل منتظم وأيضًا عدم ترطيبه.
- استخدام المواد الكيميائية التي تؤثر بالسلب على الشعر مثل: صبغات الشعر.
- هناك بعض المواد التي تستخدم في تصفيف الشعر ولكن استخدامها الكثير يؤدي إلى التقصف مثل: الجل.
- استخدام منتجات وأدوات رديئة للشعر، وكذلك النوم على غطاء وسادة خشن.
- كذلك النظام الغذائي الغير صحي والذي لا يحتوي على كمية كافية من البروتين والفيتامينات والمعادن.
كما يمكنك قراءة أيضًا: طرق منع تساقط الشعر باستخدام العلاجات المنزلية الطبيعية
طرق علاج الشعر المقصف والجاف
بعد أن تعرفنا على الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الشعر يجب علينا أن نتوخى الحذر ولكن إذا أُصيبنا بتقصف، فهناك عدة طرق تعمل على علاج الشعر المتقصف، وهذه الطرق تكون كالتالي:
- المحافظة على نظافة فروة الرأس والشعر.
- يجب قص الشعر المتقصف بانتظام.
- استخدام مشط أو فرشاة مصنوعة من خامات طبيعية وغير حادة مثل الخشب والعاج.
- تغذية الشعر بشكل مستمر وترطيبه عن طريق استعمال حمامات الكريم والزيت بشكل منتظم.
- استخدام وصفات العناية بالشعر سواء كانت من الصيدليات أو الوصفات الطبيعية.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع فوائد الحنة للشعر واضرارها، وطريقة ازالتها من الشعر
العلاجات المنزلية للشعر المتقصف
هناك الكثير من الوصفات والعلاجات المنزلية وتكون بمواد ومكونات طبيعية 100% تستخدم في معالجة الشعر المتقصف فيمكننا التعرف على هذه الوصفات الآن:
العسل لمعالجة الشعر المتقصف
لتغذية الشعر وعلاج التقصف، ضعي نصف كوب من العسل على الشعر ودلكي فروة الرأس، واتركيه لمدة نصف ساعة تقريباً، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
الجيلاتين
وهو مصدر غني بالبروتين، لذلك فهو يستخدم لعلاج الشعر الهش ومنحه الرطوبة، وتحفيز نمو شعر صحي وقوي.
الطريقة:
- إذابة ملعقة من الجيلاتين في كوب من الماء الدافئ، ثم إضافة ملعقة من الخل.
- وضع قطرات من زيت اللافندر، اخلطي المكونات جيدًا.
- واتركيها على شعرك لمدة 10 دقائق.
- ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ.
قد يهمك أيضًا: فوائد زيت الخروع للشعر والجسم وطرق استخدامه
الأفوكادو لمعالجة الشعر المتقصف
الأفوكادو منعم عميق لاحتوائه على البروتين والأحماض الدهنية وحمض الفوليك والمغنيسيوم والفيتامينات (أ، د، هـ)، يتم تحضيره من خلال:
المكونات:
- حبّة ناضجة من الأفوكادو.
- ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
طريقة التحضير:
- اخلطي الأفوكادو مع الزيت، حتى يصبح خليط كريمي.
- ضعي الخليط على الشعر مع تجنب الجذور.
- اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- شَطْف الشعر ثم غَسْله بالشامبو.
- كرري هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع، أو 2-3 مرات في الشهر، لتحصلي على أفضل النتائج.
الموز والزبادي
الموز يعيد مرونة الشعر ويقلل من تقصفه ويرطب وينعم ويحفز إصلاح الشعر؛ حيث إنه غني بالزيوت الطبيعية والبوتاسيوم والزنك والحديد والفيتامينات (أ، ج، هـ)، يتم تحضيره من خلال:
المكونات:
- إحضار ثمرة موزة ناضجة.
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي.
- القليل من ماء الورد.
- القليل من عصير الليمون الطازج.
طريقة التحضير:
- تُمزج المكونات في الخلاط الكهربائي.
- ضعي المزيج على شعرك واتركيه لمدة ساعة، ثم بعد ذلك قومي بغسله بالماء الفاتر.
- تكرر هذه الوصفة من مرة إلى مرتين أسبوعيًا.
يمكنك أيضًا قراءة: فوائد زيت اللافندر أو الخزامي للبشرة والشعر والجسم وطريقة استخدامه
صفار البيض وزيت الزيتون لتقصف الشعر
البيض غني بالبروتين والأحماض الدهنية التي تعالج التقصف وتقوي بصيلات الشعر وتنعيم الشعر وتقليل التشابك، وإليكِ كيفية تحضير هذه الوصفة:
المكونات:
- إحضار صفار بيضة.
- وكذلك ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
- ملعقة كبيرة من العسل، حيث يعمل على ترطيبه.
طريقة التحضير:
- يخفق صفار البيض ويخلط مع زيت الزيتون والعسل.
- ضعي الخليط على شعر مبلل واتركيه لمدة 30 دقيقة.
- ثم يغسل الشعر جيدًا، ثم يغسل بالشامبو.
- يتم تكرار هذه الوصفة مرَّة أسبوعيًا.
ملحوظة: مشطي الشعر قبل استخدام الوصفة؛ لكي تتخلصي من التشابك أولًا.
المايونيز لمعالجة الشعر المتقصف
يعالج المايونيز الشعر التالف ويغذيه ويمنع تقصفه ويتم تحضيره من خلال:
المكونات:
نصف كوب من المايونيز.
طريقة التحضير:
- تبليل الشعر، وتجفيفه بالمنشفة.
- ضعي المايونيز على الشعر واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
- ثم يتم غسل الشعر جيدًا، وبعد ذلك غَسْله بالشامبو.
- كرري هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع، لتحصلي على النتائج التي ترغبين بها.
قد يهمك أيضًا: طريقة تنعيم الشعر بعد الاستحمام بأفضل الزيوت الطبيعية
ماسك زيت جوز الهند
زيت جوز الهند مرطب لامع وعلاج طبيعي لمشاكل الشعر لاحتوائه على الأحماض الدهنية التي تغذي وترطب الشعر، كذلك فإنه مهم للأطراف المتقصفة، لأنه يساعد على علاج الأطراف المتقصفة وإصلاحها.
لتحضير هذا القناع، ستحتاجين إلى 2-4 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة استخدامه:
- ضعي القليل من زيت جوز الهند على يديك ووزعيه على شعرك من الجذور إلى الأطراف.
- لفي شعرك وقومي بتغطيته بقبعة الاستحمام واتركيه طوال الليل.
- اغسلي شعرك بالشامبو المناسب لشعرك في الصباح.
ماسك زيت السمك لعلاج الشعر المتقصف
أظهرت العديد من الدراسات أن زيت السمك يمكن أن يساعد في تقليل مشاكل تساقط الشعر وتحفيز نموه وكذلك لمعالجة الشعر المتقصف.
المكونات:
ملعقة زيت سمك، ملعقتان زيت زيتون، بيضة واحدة.
طريقة استخدامه:
- قومي بخلط زيت الزيتون مع زيت السمك.
- أضف البيض واخلطي جميع المكونات جيدًا.
- ضعيه على شعرك واتركيه لمدة ساعة.
- اغسلي شعرك جيدًا.
اقرأ أيضًا: تجربتي القرنفل مع الشامبو للشعر ومتى يكون مُفيدًا ومتى يكونُ ضارًّا
هل زيت الآرجان يحمي الشعر من أضرار الحرارة؟
كثير من الأشخاص يسألون هل لزيت الأركان القدرة على حماية الشعر من أضرار الحرارة؟
قال هادلي كينج، طبيب الأمراض الجلدية والمحاضر السريري في الأمراض الجلدية في كلية الطب بجامعة وايل، إن زيت الأرغان يُستخرج من بذور شجرة الأرغان الأصلية في منطقة جنوب غرب المغرب جامعة كورنيل، تتم إزالة القشرة السميكة واللب السميك من ثمار الأركان، ثم يتم سحق البذور يدويًا للحصول على حبة غنية بالزيت بداخلها، ثم يتم سحق هذه الحبوب وضغطها للحصول على زيت نقي يتم تصفيته لإنتاج زيت أركان المغرب النقي، ويمكن استخدام هذا الزيت الخفيف لحماية الشعر والمساعدة في العلاج مشاكله، مثل مشاكل التقصف، فوائد زيت الأركان:
- يرطب الشعر: يحتوي زيت الأركان على جزيئات صغيرة، لذلك فهو يتغلغل بسهولة في سطح الشعر، مما يجعله أكثر نعومة وأقل جفافاً.
- يمنع تلف الشعر الناتج عن الحرارة: يحتوي على فيتامين إي وبعض الأحماض الدهنية التي تحمي الشعر من التلف الناتج عن الحرارة.
- يعزز اللمعان: يتم امتصاص زيت الأركان بسهولة في الشعر، لذلك لا يبدو وكأنه بقايا دهنية على الشعر، ولكنه يضفي لمعانًا على الشعر.
- يساعد على نمو الشعر: دلكي القليل من الزيت على فروة الرأس لتنشيط فروة الرأس وفتح المسام.
- يتم استخلاصه وتنقيته من بذور الأرجان، ويستخدم زيت الأركان للمساعدة في علاج مشاكل الشعر، حيث يضفي لمعانًا ورطوبة وحماية من التلف.
نصائح لحماية الشعر من التقصف
الحل للتخلص من التقصف هو قص أطراف شعرك، وكذلك تجعل الفواصل الشعر باهتًا وغير مرتب، مع العلم أنه يمكننا إيقاف التقصف ببعض النصائح ؛ للعناية بالشعر بالشكل المناسب، بما في ذلك:
- لا تضع كمية كبيرة من الشامبو على رأسك وكذلك لا تقومي بالتدليك بقوة، بل الطريقة الصحيحة للقيام بذلك: ضعي الشامبو على فروة رأسك ومرري أصابعك على شعرك ؛ وقومي بفرك أطراف شعرك فهذا يمكن أن يتسبب في علاج تشابك أطرافه وجفافه.
- لا تغسلي شعرك كثيرًا أو كل يوم، واستخدمي الشامبو عندما يبدو شعرك دهنيًا.
- بعد غسل الشعر بالشامبو، ضعي بلسمًا أو ماسكًا مغذيًا على أطراف الشعر، اتركيه لمدة دقيقتين ثم اشطفيه بالماء ؛ تعويض الرطوبة المفقودة من الشامبو.
- استخدمي قناع الشعر مرة واحدة في الأسبوع ؛ لتغذية وترطيب شعرك لإبقائه ناعمًا ولامعًا وصحيًا، يمكنك أيضًا شراء قناع شعر قوي أو استخدام قناع بسيط مثل المايونيز أو بعض الوصفات الطبيعية التي قُمنا بذكرها سابقًا.
- عندما تريدين استخدام مجفف الشعر، اضبطي أداة تصفيف الشعر على حرارة منخفضة واحرصي على ترك شعرك يجف في الهواء بعد الغسيل وتجنبي الماء الساخن عند غسل شعرك.
- كذلك جففي شعرك بقميص ولا تجففي شعرك بالمنشفة الخشنة ؛ فقد يتسبب ذلك في تلف شعرك وتقصفه وامتصاص الرطوبة من شعرك، لذلك يظهر بشكل جاف.
- تمشيط الشعر من أعلى إلى نهايته حتى لا يتسبب شد الشعر من الأعلى في تكسر الشعر.
- كذلك يحتاج أيضًا الشعر المبلل إلى مزيد من العناية ؛ استخدم مشطًا واسع الأسنان لأن المشط الضيق يجعل الشعر أكثر عرضة للتلف والتقطيع ؛ وقومي بتسريحه وتنظيفه برفق شديد.
- تقليم أطراف الشعر بانتظام، وذلك للتحكم في التقصف.
في الختام نكون قد ذكرنا الأسباب التي تعمل على معالجة الشعر المتقصف وكذلك طرق علاجه والكثير من الوصفات الطبيعية المنزلية التي تعمل على ترطيب الشعر وعلاج تقصفه وأيضًا ذكرنا بعض النصائح التي تساعدنا على حماية الشعر، نتمنى أن نكون قد أجبنا عن كافة الأسئلة التي تدور في أذهانكم حول هذا الموضوع.
مقالات ربما تهمك
زيت الخروع لتطويل الرموش في أسبوع وسر خلطة زيت الخروع لتكثيف رموش العين
طرق العناية بالشعر وتغذيتة مع الوصفات المنزلية الطبيعية للشعر
تجربتي القرنفل مع الشامبو للشعر ومتى يكون مُفيدًا ومتى يكونُ ضارًّا
وصفات الأفوكادو للعناية بالشعر الجاف في المنزل بخطوات بسيطة
أفضل زيت لتساقط الشعر مجرب طبي من الصيدلية
طريقة غسل الشعر بماء الارز وخطوات تحضيرها وفوائده
فوائد زيت اللافندر أو الخزامي للبشرة والشعر والجسم وطريقة استخدامه
علاج ظهور الشعر الأبيض في سن العشرين بطرق مُجربة ومذهلة